如何预防冠心病的发生

冠心病即为冠状动脉硬化性心脏病,由于冠状动脉发生粥样硬化狭窄,甚至闭塞,引起的心肌缺血缺氧症状。冠心病的预防,首先要预防“三高”的发生,既高血压病人要积极进行血压控制并达标,高血脂症患者要进行调脂药物治疗,使血脂有效达标,对于糖尿病患者要使用相应药物和生活方式改变积极控制血糖。其次要进行有效戒烟。最后就是肥胖、超重患者要进行体重控制,适当进行规律的有氧运动训练。